La felicidad es un concepto complejo y subjetivo que ha sido objeto de estudio en distintas áreas del conocimiento. Tanto la filosofía como la psicología han abordado esta temática desde distintas perspectivas, ofreciendo distintas definiciones y enfoques para entenderla. Desde la filosofía, la felicidad se entiende como el propósito principal de la vida del ser … Read more
La Psicología es una ciencia que tiene como principales objetivos describir, explicar, predecir y controlar el comportamiento humano. Estos objetivos permiten a los psicólogos estudiar cómo las personas piensan, sienten y se comportan, y cómo esas conductas pueden ser modificadas para mejorar la calidad de vida y la salud mental. Para describir el comportamiento humano, … Read more
La biodescodificación tiene una historia en México que se remonta a la primavera de 1994, cuando se realizaron tres días de presentación de las leyes biológicas enunciadas por el Dr. Hamer en Marsella. Estos tres días se convirtieron en seis y posteriormente en tres años de formación en biodescodificación. Durante estos años, se establecieron las … Read more
La ansiedad es un trastorno que afecta tanto a nuestra salud física como mental. Las consecuencias de la ansiedad a nivel físico pueden ser graves si no se trata adecuadamente. La ansiedad puede aumentar el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, neurológicas y pulmonares a largo plazo. A corto plazo, los efectos físicos pueden incluir dolor … Read more
¿Por qué es crucial tener metas en la vida? Tener un propósito claro y definido ayuda a enfocarse en lo que se quiere lograr y a tomar decisiones de manera más sabia. En el contexto de la búsqueda de empleo, establecer metas puede ser el primer paso para alcanzar el trabajo soñado. Tener una meta … Read more
La estimulación temprana es la atención que se le da al niño en las primeras etapas de su vida, desde la gestación hasta los 6 años aproximadamente, con el fin de potenciar y desarrollar al máximo sus habilidades físicas, intelectuales y psicosociales. Es un conjunto de acciones y técnicas que buscan favorecer el crecimiento del … Read more
La hipocresía es una conducta que implica fingir cualidades o sentimientos opuestos a los que realmente se sienten o experimentan. Esta manifestación de falsedad y engaño genera incomodidad y falta de confianza en las personas que son víctimas de ella. Además, la RAE define el fingimiento de cualidades o sentimientos contrarios a los que verdaderamente … Read more
La honestidad es una cualidad personal que abarca una serie de atributos como la decencia, el pudor, la dignidad, la sinceridad, la justicia, la rectitud y la honradez, tanto en la forma de ser como de actuar. Es importante destacar que la honestidad es un valor moral fundamental para establecer relaciones interpersonales basadas en la … Read more
La persistencia es una habilidad personal muy importante para alcanzar objetivos y metas. Mantenerse constante en algo y durar por largo tiempo no es tarea sencilla, pero los expertos en coaching la consideran como un valor que ayuda a suplir la carencia de otras habilidades. Por eso, la persistencia es clave en el mundo empresarial … Read more
La congruencia se refiere a mantener una relación lógica y coherente entre lo que sentimos, lo que decimos y lo que hacemos. Es ser fiel a uno mismo, mantener nuestros valores y actuar en función de ellos. Ser congruente es importante porque nos permite tener una vida más íntegra y evitar conflictos internos. La importancia … Read more