Alicia Giménez 
La autoconciencia emocional es la habilidad de reconocer nuestras propias emociones, saber identificarlas y detenerse a observar qué es lo que las causa. Es el primer paso para gestionar nuestras emociones de manera efectiva y esenciales para desarrollar la inteligencia emocional. Esta habilidad implica dedicar un tiempo a escucharnos y comprendernos a nosotros mismos, un … Read more
La inteligencia emocional es la capacidad de reconocer, comprender y gestionar nuestras propias emociones y las emociones de los demás. Se trata de una habilidad fundamental para el éxito personal y profesional, ya que nos permite tomar decisiones más acertadas, trabajar mejor en equipo y mejorar nuestras relaciones interpersonales. Por otro lado, la motivación es … Read more
La inteligencia emocional es la capacidad de las personas para conocer sus emociones, comprender los sentimientos ajenos y actuar de manera pertinente. En México, se ha confirmado la importancia que tiene la enseñanza de esta habilidad desde edad temprana. Diversos estudios han demostrado los múltiples beneficios que tienen las personas al ir desarrollando este tipo … Read more
La inteligencia emocional en los negocios se refiere a la capacidad de entender, reconocer y gestionar las emociones en el ámbito laboral. Es una habilidad altamente valorada en el mundo profesional, ya que permite a cada área y a las personas que las componen trabajar de manera armoniosa, facilitando que las funciones individuales y colectivas … Read more
Si eres estudiante en México, es importante que sepas que existen varios tipos de becas estudiantiles a las que puedes aplicar. Estas becas te pueden ayudar a financiar tus estudios, a cubrir gastos de movilidad o investigación, y en algunos casos, a combinar tus estudios con tu pasión por el deporte. Entre los tipos de … Read more
¿Alguna vez has soñado con olas gigantes y despertado sintiendo miedo, agobio, asfixia y temor? No te preocupes, no eres el único. De hecho, es un sueño bastante común y puede revelar información valiosa sobre nuestra situación actual. En este artículo, te explicaremos cómo interpretar este sueño y qué puede significar. ¡Prepárate para aprender más … Read more
En este artículo nos adentramos en un tema que, aunque pueda parecer sorprendente, sigue siendo relevante en algunas comunidades de México: la envidia y la brujería como obstáculos para el desarrollo comunal. Hablaremos sobre cómo estos dos elementos, muy arraigados en nuestra cultura, influyen en la vida cotidiana y cómo debemos enfrentarlos para construir un … Read more
El apio (Apium graveolens) es una planta que no sólo se ha ganado la confianza de millones de personas por su delicioso sabor, sino también por sus múltiples beneficios para la salud. A continuación, te presentamos un recorrido por las maravillas de esta planta de color verde que, tal vez, está a la espera de … Read more
El Ginkgo biloba es un fascinante árbol cuya existencia se remonta a más de 2000 años atrás. Su origen se encuentra en diversos países del continente asiático, como Japón y China. Han quedado pocos de estos árboles pero lo que sí está propagándose, son sus poderes medicinales. Los muchos beneficios del Ginkgo biloba en nuestra … Read more
¿Quién diría que el brócoli, esa hortaliza con apariencia de árbol en miniatura, tendría tantos beneficios para nuestra salud? Este superalimento originario del Mediterráneo y popularizado en el norte de Italia, se ha convertido en uno de los vegetales más nutritivos y versátiles que podemos encontrar en nuestros mercados. Un tesoro nutricional dentro de una … Read more